仙台でパーソナルトレーニングを始めたいけれど、
「マンツーマンは高すぎる」「1人では不安」──そんな方に選ばれているのが少人数制の“セミパーソナル”です。
KoalaGymの「ぷちパーソナル」は、最大2名までという徹底した少人数制。
実はこの“2名制”が、実質マンツーマンと変わらない濃密サポートを可能にしています。
本記事では、その理由と他ジムとの違い、そして「ぷちパーソナル」が選ばれる背景を詳しく解説します。
セミパーソナルジムって？仙台でも注目が高まりつつある少人数制ジム
パーソナルジムと聞くと「マンツーマン指導」をイメージする方が多いですが、最近ではその中間的な存在として「セミパーソナル」というスタイルも注目されています。
仙台でも徐々に導入するジムが出てきており、コストを抑えつつ、一定の指導を受けられる選択肢として認知が広がりつつあります。
なぜKoalaGymは“2名まで”にこだわるのか？
多くのセミパーソナルジムでは、1人のトレーナーが3〜5人を同時に指導しています。
一見効率が良さそうですが、人数が増えると1人あたりに使える時間はどうしても短くなってしまいます。
KoalaGymでは、指導の質と安心感を保つために「最大2名まで」という独自ルールを採用。
この少人数制が、質問のしやすさ・フォーム修正・声かけの頻度に大きく影響しています。
実質マンツーマン？交互指導だからこそできる濃密サポート
パーソナルトレーニングでは、1セットごとにインターバル（休憩）が入るのが一般的。
KoalaGymでは、その時間を利用してもう1人の方の指導に入るため、
実質的には1対1にかなり近い密度でサポートが可能です。
「ちょうどいい距離感」と「集中できる空間」──それがぷちパーソナル最大の魅力です。
実際のトレーニング風景（最大2名制の様子）
指導する“トレーナーの質”も見逃せないポイント
ぷちパーソナルを担当するのは、元ゴールドジムの実技講師を務めた経験を持つ代表をはじめ、
豊富な実績を持つトレーナー陣。
仙台では「トレーナー経験が浅いスタッフ」が指導にあたるジムもある中で、
KoalaGymでは経験・実績・人柄を重視してメンバーを厳選しています。
ダイエット成功の声、続々！
「ひとりじゃ無理だったけど、毎回声をかけてもらえるから頑張れた」
「気づけば−5kg。無理せず、ちゃんと変われた」
KoalaGymのぷちパーソナルでは、続けやすさと変化の出やすさが両立されています。
ただ通うだけじゃなく、「なりたい自分」へ近づける環境がここにあります。
実際のダイエット成果ビフォーアフター
まとめ：ジム選びに迷ったら「人数」と「誰に教わるか」で比べよう
セミパーソナルジムとひとことで言っても、その中身はさまざま。
「何人制か」「トレーナーの経験は？」「ちゃんと見てもらえるか？」
これらを比べていくと、きっとKoalaGymの“こだわり”が見えてきます。
初めての方も、他ジムに通っていた方も──
まずは一度、「ぷちパーソナル」の体験からお試しください。