🐨 仙台のパーソナルジムで変われた理由。
お客様の声・ビフォーアフターをご紹介！
「運動が苦手でも結果が出た」
「もっと早く来ればよかった」
「一人じゃ続かなかったけど、ここならできた」
KoalaGymに通う方の多くは“初心者”や“運動が苦手だった人”。
そんな方々が、どんな不安を乗り越え、どんな成果を手に入れたのか──
ビフォーアフター・口コミ・動画インタビューでリアルな声をお届けします。
そして──なぜ、ここまで変われるのか？
その“理由”から、ぜひご覧ください。
🏆 仙台のパーソナルジムで選ばれている理由
KoalaGymが「結果が出る」と言われる5つのポイント
「続けられない」「結果が出ない」「ジム選びが不安」
そんな悩みを持つあなたにこそ、仙台のパーソナルジム KoalaGymは選ばれています。
通いやすく、安心できて、結果も出る。
初心者の“不安”を“自信”に変える。その仕組みがここにあります。
写真：人目を気にせず集中できる、完全個室のマシン空間
✅ １｜東北唯一のマシン × 完全個室で「集中力MAX」
視線を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できる完全個室。
東北で唯一導入のUバージムや高性能マシンを活かして、30分でも結果を出せる空間を整えています。
写真：90%以上が初心者。だから不安なく始められる
✅ ２｜運動初心者が90%以上。だから安心して続けられる
KoalaGymでは初めてジムに通う方が多数。
マシンの使い方からフォーム、呼吸法まで、マンツーマン感覚のサポート付き。
人気No.1の「ぷちパーソナル」で、習慣化と成果が両立します。
写真：元・表参道の実技講師が、仙台で直接指導
✅ ３｜本物の実績。初心者にも届く“プロの本気”
代表はボディビル宮城チャンピオン・指導歴17年のベテラン。
東京・表参道のゴールドジムでも指導経験あり。
在籍トレーナーも継続研修で日々レベルアップしています。
🔍 パーソナルジム選びで迷っている方へ
「仙台で本当におすすめできるパーソナルジムはどこ？」
そんな疑問に、プロ目線の比較・解説付きでお応えする特設ページを公開中！
他ジムと何が違うのか、納得して選びたい方におすすめです。
写真：木の香り、自然光、そしてマーチンが応援
✅ ４｜癒しと本気が共存する「コアラ空間」
木の香りと自然光に癒されながら、本気のトレーニングに集中。
マスコットの“マーチン”があなたの挑戦を見守ります。
初めての方にも好評の、唯一無二の空間づくり。
写真：短時間でも高効率。だから“続けられる”
✅ ５｜30分だから続く。忙しい大人のための設計
1回30分の集中セッションで、日々のスキマ時間にぴったり。
「続けやすい＝変われる」をコンセプトに、継続できるジム習慣をサポートします。
「ここなら変われそう」そう思った今が、あなたのスタートラインです。
💥 仙台で変わる、あなたの未来。Before & After 💥
– 短期間でも“本物の変化”が生まれる場所 –
「私にできるかな…？」と不安だった方々が、
KoalaGymで身体も心も、人生までも変えていったリアルな記録。
ぜひ、あなたの一歩の後押しにしてください。
🧘♀️【20代女性】週2回・2ヶ月（ぷちパーソナル）
📅 4月10日 → 6月9日
⚖️ 59.6kg → 55.9kg（-3.7kg）
📉 体脂肪率：32.8% → 27.6%（-5.2%）
💖 30代女性｜週2〜3回・4ヶ月（ぷち＋パーソナル30分）
📅 5月1日 → 8月31日
⚖️ 59.9kg → 53.0kg（-6.9kg）
📉 体脂肪率：32.2% → 25.8%（-6.4%）
「短時間のパーソナルでも、ここまで変われるとは！
特に背中やお腹がスッキリしたのが嬉しくて、自然と服選びも楽しくなりました♪」
— 30代女性・パーソナル30分利用
💎 40代女性｜週2回・5ヶ月（女性専用パーソナル30分）
📅 3月 → 7月末
⚖️ 68.0kg → 57.8kg（-10.2kg）
📉 体脂肪率：39.1% → 33.5%（-5.6%）
女性専用パーソナル30分を見る
💪 20代男性｜月2～4回・6ヶ月（FORCE30＆パーソナル60分）
📅 実施期間：6ヶ月（月2回〜4回）
⚖️ 80kg → 60kg（-20kg）
特別な才能はいらない。必要なのは、“一歩踏み出す勇気”だけ。
仙台で変わりたいと思ったら、今がそのタイミング。
次は、あなたが主役になる番です。
🎀 初めての方へ
ぷちパーソナル限定・安心スタートキャンペーン
「私でも続けられた！」という声が集まるKoalaGym人気No.1プラン。
今なら体験料＆入会金もお得にスタートできるチャンスです！
- 🐨【月8回プラン】
¥26,400→ ¥24,000（税込） - 🐨 今なら【体験料¥5,500→無料！ ※当日入会限定】
- 🐨 【入会金¥44,000→¥22,000】
※定員に達し次第、キャンペーンは終了となります。
🐨 結果の裏には、トレーナーの力あり。
KoalaGymの指導陣をご紹介します
福嶋代表
JBBF宮城県ボディビル選手権優勝・全日本クラス別入賞。
元ゴールドジム表参道店での指導経験と、仙台エリアでの技術指導も。
初心者が成果を出せる環境づくりにこだわっています。
▶ ぷちパーソナル・パーソナル60分・FORCE30（男性）などを担当
おおわだトレーナー
SSA東北大会2位・−20kgのダイエット成功経験あり。
女性専任トレーナーとして初心者でも安心できるサポートが好評。
モットーは「身体が変われば、人生が変わる」。
▶ パーソナル30分・ランフィット・ぷちパーソナルなどを担当
▶ おおわだトレーナーの詳細を見る
🎥 実際に通った方の“リアルな声”
初めてのジム、不安はあって当然。
でも──KoalaGymなら大丈夫。
通っている方たちの「変われた理由」、ぜひご覧ください。
📋 運動ゼロから、1ヶ月で−3kg達成！
— 30代女性
💧 モチベーションが続かない…からの卒業
— 50代女性
🍴 食事制限が心配だったけど…
— 30代女性
「私も変われるかも」──そう思ったら、
ぜひ体験でKoalaGymの雰囲気を感じてみてください。
マーチンのひとこと 🐨
「ここに出てくるみんなも、最初は“初心者”だったんだよ。
だから大丈夫、あなたもきっと変われる！」
🗣 結果に満足の声が続々！
Google★5.0のリアルな口コミ
KoalaGymは、77件中★5.0の高評価！
実際に変化を実感された方からの嬉しいお声を一部ご紹介します。
🔰 体型も気持ちも前向きに
「通い始めてから体重も減り、以前より明るく前向きになれました！毎回楽しく通えています。」
★5 / 30代女性
💪 短期間でも変化を実感
「週2回ペースで通い続け、体脂肪も落ちてきました。成果が出るとさらに楽しくなります！」
★5 / 40代女性
🎯 健康診断も改善
「ダイエット目的でしたが健康診断の数値も良くなり、体も気持ちも元気になりました！」
★5 / 50代男性
ジムの雰囲気を写真でチェック！
はじめての方も安心の空間です
KoalaGymでは、設備・清潔感・雰囲気すべてにこだわった空間をご用意。
女性にも「入りやすい！」と好評の理由を、まずは写真でご覧ください🐨
仙台のパーソナルジムでNo.1クラスのマシン環境。
少人数制で、最新設備をゆったり使えるのがKoalaGymの魅力です。
東北唯一のUバージム搭載。
完全個室で“人目を気にせず”集中トレーニングが可能です。
看板コアラ「マーチン＆チャーリーと愉快な仲間たち」がお出迎え🐨
初めてでもホッとできる、親しみやすい空間です。
通い放題パーソナルジムの魅力や、KoalaGym全体の情報を知りたい方はこちらもどうぞ。
▶ KoalaGymトップページを見る
💡 実際に通った方の声が証明。
なぜKoalaGymが仙台で選ばれるのか？
KoalaGym：セミでも最大2名（個別メニュー×実質マンツーマン）
他セミ：3〜5名が多く、1人あたりの指導が薄い
他パーソナル：時間帯重複や隣席になるケースも
24hジム：フリー利用・完全自己流
KoalaGym：毎回同じプロトレーナーが丁寧にサポート
他セミ：掛け声中心・浅い内容もあり
他パーソナル：担当変更／新人レベルのケースあり
24hジム：動画や自己流。フォローなし
KoalaGym：柔軟な予約制・30分集中セッション
他セミ：固定枠が多く融通が効きづらい
他パーソナル：人気枠はすぐ埋まる
24hジム：通いやすいが三日坊主も多い
🔍 さらに詳しい比較は
▶ 仙台パーソナルジム解説ページ
📘 リアルな利用者比較はこちら
▶ 比較ブログを見る
📰 仙台で話題のパーソナルジムとして、
KoalaGymが各種メディアに掲載！
「初心者にもやさしい」「女性が安心して通える」
そんな声が広がり、仙台エリアの人気パーソナルジムとして各種メディアに掲載されています📺✨
🌟 仙台つーしん（動画特集）
「Freely」時代から紹介されていたKoalaGym。
定額制×初心者安心サポートで話題に。
🏅 ジム活インフォメーション
宮城のおすすめパーソナルジムまとめに掲載（2025年2月26日）
📘 FIT PALETTE（ロッテ公式）
「女性でも安心して通えるジム」としてFIT PALETTEに紹介されました（2025年2月28日）
🔍 「仙台でパーソナルジムを探している」という方へ。
より詳しいプラン・実績・体験談は、
▶ 仙台パーソナルジム専用ページはこちら
🌿 KoalaGymの魅力、まずは体験で実感してみてください。
多くの方が「もっと早く知りたかった」と実感しています！
お客様の声でも高評価！
あなたに合う通い方を見つけましょう
「しっかり見てもらえて安心だった」「初心者でも安心して通えた」
多くの方が満足している理由は、目的に合わせて選べる5つのプランにあります。
🐨 ぷちパーソナル（女性専用・通い放題）
最大2名・個別メニューで実質マンツーマン。初心者の方から圧倒的支持を受ける人気No.1プラン！
- 通い放題：¥33,000（税込）
- 月8回プラン：¥26,400（税込）
- フォーム指導・器具の使い方も丁寧にサポート
- 女性専用・予約制で安心空間
🌸 パーソナル30分（女性専用）
短時間でも効果的に！
女性トレーナーが専属でサポートする完全マンツーマンプラン。
- 月4回プラン：¥22,000（税込）〜
- 忙しい方も続けやすい30分設計
- おおわだトレーナーが専属サポート
💪 パーソナル60分（男女共通）
大会出場・ボディメイクなど本格志向の方にも対応。完全1対1で理想の体へ。
- 1回：¥11,000（税込）〜
- 完全オーダーメイド指導
- 大会サポート・筋力強化まで幅広く対応
🔥 FORCE30（男性専用）
仕事終わりの短時間でもしっかり追い込める！
男性のための高強度30分マンツーマン。
- 月4回：¥24,000（税込）〜
- 初心者〜経験者まで対応
- 短時間集中・高密度セッション
🏃♀️ ランフィット（筋トレ×ランニング）
フォーム改善＋筋トレ＋有酸素。走れる体づくりに特化！ダイエットにも最適。
- 月4回：¥19,800（税込）
- フォーム・筋力・持久力を総合強化
- 初心者ランナー〜大会完走まで対応
📝 実際のセッションはこんな感じ！
初心者の方も安心の流れです
「わかりやすく丁寧に教えてもらえた」という声を多数いただくKoalaGymのセッション。
初めてでも無理なくスタートできる流れをご紹介します！
【ぷちパーソナル】セミパーソナルの流れ
コスパも安心感も“ちょうどいい”から続けられる！
ぷちパーソナルは最大2名までのセミパーソナル形式。
毎回あなた専用のメニューを作成し、最初の種目はフォームを徹底指導。
その後は自主トレ形式×トレーナーの見守りで効率よく進めます。
■ Aさん例（下半身集中タイプ）
18:00 入店・お着替え
▼
トレーニング開始
- ブルガリアンスクワット
- レッグカール
- アブベンチ
(各3セット)
🔷 1セット目はフォーム確認 → 以降は自主トレ形式でしっかりサポート！
初心者さんも安心だよ〜🐨
何でもすぐ相談できる環境だよ♪
■ Bさん例（上半身引き締めタイプ）
18:00 入店・お着替え
▼
トレーニング開始
- ベンチプレス
- ラットプルダウン
- デッドリフト
(各3セット)
🔷 メニューは完全オーダーメイド。
常にフォーム・負荷・体調を見ながら調整！
🕒 「短時間でもしっかり効果！」
30分パーソナルの流れをご紹介
実際に通った方の声でも人気の短時間×高密度パーソナル。
お忙しい女性でも安心して続けられる流れをご紹介します♪
18:00 入店・お着替え
▼
トレーニングスタート（例）
- スクワット
- ラットプルダウン
- ベントオーバーロー
- 腹筋
(各2〜3セット)
🔷 毎回トレーナーがすべての動作を並走サポート！
🔷 正しいフォームでしっかり効かせます。
忙しくても30分あればしっかり鍛えられるんだよ〜🐨✨
18:30 終了・お着替え
▼
毎回「今日もやり切った！」実感できる充実の内容です。
💪 完全マンツーマンで徹底サポート！
パーソナル60分の流れをご紹介
実際のお客様の声でも「一番効いた！」「自分ではできない内容だった」と好評の60分パーソナル。
本格的に身体を変えたい方に最適です。
18:00 入店・お着替え
▼
トレーニングスタート（例）
- ベンチプレス
- ダンベルフライ
- チンニング
- デッドリフト
- ショルダープレス
(各2〜3セット)
🔷 毎回フォーム修正・負荷調整・呼吸まで徹底指導！
🔷 1分1分が濃い本格指導で確実にレベルアップ。
19:00 終了・お着替え → 完全退出
※60分内に退室をお願いしています。
しっかりやった分、すぐ帰宅してリカバリーだよ〜🐨
体づくりはメリハリも大事♪
🧭 初めての方も安心。
KoalaGym 体験の流れをご紹介！
STEP 1：WEBからカンタン予約
専用フォーム・LINE・ホットペッパーから、
24時間いつでもご予約可能です。
特にお急ぎの方には、ホットペッパー予約がおすすめです！🐨
STEP 2：手ぶらでご来店OK！
ウェア・シューズの無料レンタル完備。
持ち物は不要で、気軽に体験できます🙆♀️
到着後は、丁寧なカウンセリングからスタート。
STEP 3：体験トレーニング（約30分）
完全マンツーマンで、あなたの体力・目的に合わせてご提案！
初心者や運動が苦手な方でも安心してスタートできます。
STEP 4：ご希望に合わせたプランのご案内
トレーニング終了後にライフスタイルや目的を伺い、
最適な通い方やプランをご提案します。
無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。
体験してみたい方は、下のボタンから
ホットペッパーで今すぐ簡単予約！🐨✨
❓ よくあるご質問（お客様の声から抜粋）
Q. 全くの初心者ですが本当に大丈夫ですか？
A. ご安心ください！当ジムの約9割の方が「ジム未経験」からのスタート。運動が苦手な方や体力に自信のない方でも、専属トレーナーがわかりやすくサポートします。
Q. 食事制限が不安なのですが…
A. 厳しい制限は不要です。無理なく続けられる「食べながら痩せる」食事アドバイスを行っています。お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせて柔軟にサポートします。
Q. 女性でも安心して通えますか？
A. はい！女性専用のセミパーソナル「ぷちパーソナル」や、女性専属トレーナーによるマンツーマンプランもご用意。女性のお悩みに特化した丁寧なサポートが強みです。
Q. 他のパーソナルジムや24時間ジムと何が違うの？
A. KoalaGymは「定額通い放題×プロトレーナー常駐」でサポート力が圧倒的。放置されがちな24時間ジムとは違い、正しいフォーム・怪我予防・継続しやすさにこだわっています。
Q. どのプランが自分に合うかわかりません…
A. まずは体験セッションで実際の雰囲気や指導を体感してみましょう！トレーナーがあなたの目標に合わせて最適なプランをご提案いたします。
📌 仙台でパーソナルジムをお探しの方は
▶ 仙台のパーソナルジム特集ページもご覧ください
🗣️ あなたの声が、
次の誰かの一歩を後押しします。
KoalaGymでは、お客様のリアルな声を大切にしています。
「通ってみてどうだったか」「悩みがどう変化したか」──
そのひとことが、誰かの背中を押す“きっかけ”になるかもしれません。
体験後に簡単なコメントをお願いすることがありますが、もちろん任意です。
あなたの声も、ぜひお聞かせください。
マーチンより 🐨
「“がんばった声”って、聞くだけで元気出るよね。
みんなの体験が、次の誰かの勇気になりますように！」
📍 通いやすさも高評価！
仙台の中心・KoalaGymへのアクセス
お客様の声でも「通いやすさ」に定評あり。
青葉通一番町駅から徒歩1分、アーケード内で天候も気にならず通えます。
お仕事帰り・お買い物ついでに利用される方も多数！
🏢【住所】
〒980-0811
宮城県仙台市青葉区一番町2丁目5−5
東一中央ビル C棟 5階
🗺【アクセス詳細】
- 地下鉄東西線「青葉通一番町駅」南1出口から徒歩1分
- マクドナルド・ファミリーマートが目印
- 藤崎百貨店・アーケードからすぐ／近隣コインパーキングあり
🕒【営業時間】
- 平日：14:00～21:00
- 土日祝：10:00～16:00
- ※不定休
🎉 体験応援キャンペーン実施中！
今、体験予約された方限定で
体験料（¥5,500）を全額キャッシュバック！
さらに、当日入会の方には
通常¥44,000の入会金が半額《¥22,000》に！
どのプランに申し込むか迷っていても大丈夫。
体験後にあなたにぴったりのプランをご提案いたします。
通い放題パーソナルジムの魅力や、KoalaGym全体の情報を知りたい方はこちらもどうぞ。
▶ KoalaGymトップページを見る