仙台一番町のパーソナルジム｜初心者歓迎・女性トレーナー在籍【KoalaGym】
30分でもしっかり効く。
初心者90%以上の“続けやすい”パーソナルジム
筋肉を育てる、大人の習い事。
🎉 おかげさまで5周年！
6月限定の特別料金でスタートできます
「運動を始めたい」 「ダイエットしたい」 「夏までに身体を変えたい」 そんな方のために、 5周年限定の特別プランをご用意しました🐨
🌱 5年後、10年後の自分のために。
ダイエットだけではなく、将来も元気に動ける身体づくりは一生の財産です。
KoalaGymでは、見た目の変化はもちろん、健康維持や体力づくりまでサポートしています🐨
✅ 最近体力の低下を感じる
✅ 健康診断の数値が気になってきた
✅ 将来の健康のために筋肉をつけたい
✅ 運動不足を解消したい
✅ ダイエットを始めたい
✅ 一人では続かなかった
あなたに合ったプランを、この5周年キャンペーンでお得に始められます✨
忙しい方におすすめ
コスパ重視ならこれ
本格的に身体を変えたい方へ
🎁 体験当日入会でさらにお得
体験料 ¥0
入会金 半額
※各プラン定員になり次第終了となります
⏰ 6月限定キャンペーン
募集枠が埋まり次第終了となります。
気になる方はお早めにご予約ください🐨
🔰 初心者はまずこれ。
30分マンツーマンで安心スタート
何をすればいいかわからない方へ。
KoalaGymで一番王道の人気プランです。
「運動初心者だけど大丈夫かな…」
「一人だと続かない…」
「ちゃんと教えてほしい…」
そんな方に選ばれているのがKoalaGymの30分マンツーマン。
1対1でしっかり見てもらえる安心感と、 30分だから続けやすい気軽さを両立した人気プランです。
フォーム・負荷・進め方まであなた専用。
忙しい方でも習慣化しやすい設計。
運動経験ゼロでも安心してスタート。
積み上げたノウハウでしっかり伴走。
💰 料金プラン
26,400円（税込）
34,800円（税込）
44,000円（税込）
🌸 女性に人気の気軽なスタートプラン
“ほぼマンツーマン”の女性専用ぷちパーソナル
一人だと不安。でもしっかり見てもらいたい。
そんな女性に選ばれている人気プランです。
「いきなり本格マンツーマンはちょっと緊張する…」
「でもちゃんと見てもらいたい…」
「運動初心者でも安心して始めたい…」
そんな女性に人気なのが、KoalaGymの女性専用ぷちパーソナル。
最大2名の少人数制だから、しっかり目が届く。
まるで“ほぼマンツーマン”のような安心感。
さらに30分だから忙しくても無理なく続けやすい。
「一人じゃ続かなかった」が、ここで変わり始めます。
放置されにくく、しっかり見てもらえる安心設計。
少人数だからフォームや負荷までしっかりサポート。
忙しい女性でも習慣化しやすい人気設計。
周りの目を気にせず、自分のペースで続けやすい。
💰 料金プラン
もっとしっかり身体を変えたい方へ。
50分マンツーマンという選択肢もあります
「30分だと少し物足りない」
「フォームも効かせ方もじっくり見てほしい」
そんな方に選ばれている本格マンツーマンプランです。
🔥 ただ運動する時間じゃない。“ちゃんと変える”ための50分。
満足感も、トレーニングの濃さもワンランク上。
フォームを細かく修正
効かせ方までしっかり
本格ボディメイク向け
満足感の高い50分
💰 月4回 33,000円（税込）〜
本格的に身体を変えたい方に人気
🏆 初心者でも続けやすい。
KoalaGymが選ばれる理由
「パーソナルってハードルが高そう…」
そんな方でも安心して始めやすい理由があります。
🔰 初心者90%以上。だから“初めて目線”でサポート
運動が久しぶりでも大丈夫。
フォーム・頻度・強度まで、あなたに合わせて無理なくスタートできます。
- ✅ わからない前提で丁寧にサポート
- ✅ 無理なく続けやすい設計
💪 実績あるプロ指導を、わかりやすく
元ゴールドジムプロトレーナーの経験を活かし、
「ただ頑張る」ではなくちゃんと変わる方法をわかりやすくお伝えします。
- ✅ 短時間でも効かせるフォーム指導
- ✅ 初心者でも結果につながる進め方
「高すぎて続かない」「一人だと続かない」
そんな方のために、KoalaGymは続けやすさを大切にしています。
🐨 KoalaGym
Before & After 実例
– 「続けられる努力」は、こうして“結果”になる –
KoalaGymが大切にしているのは、無理な短期集中ではなく、続けられる形。
その積み重ねで、体型・気持ち・日常まで変わっていきます。
次は、あなたの番です。
💖【30代女性】週2回・4ヶ月
📅 5月1日 → 8月31日
⚖️ 59.9kg → 53.0kg（-6.9kg）
📉 体脂肪率：32.2% → 25.8%（-6.4%）
「最初は“私なんて続くかな…”と不安でした。
でも、まさかここまで変われるとは思いませんでした。
30分でもしっかり効くし、無理なく通えたのが続けられた理由です！」
💪【30代男性】週1回・6ヶ月
📅 期間：6ヶ月
⚖️ 80kg → 60kg（-20kg）
「正直最初は“自分にできるかな…”と思いました。
でも50分はやればやるほど結果が見えて楽しくなりました！
食事のアドバイスも丁寧で、最後まで走り切れました。」
💎【40代女性】週2回・5ヶ月
📅 3月 → 7月末
⚖️ 68.0kg → 57.8kg（-10.2kg）
📉 体脂肪率：39.1% → 33.5%（-5.6%）
「どこに行っても続かなかった私でも、ここなら大丈夫でした。
女性トレーナーさんなので安心して通えます。
体重も気持ちも軽くなって、本当に人生が変わりました！」
変わるのに特別な才能はいりません。
必要なのは、一歩踏み出す勇気と
続けられる環境だけです。
次は、あなたがBefore & Afterの主役になる番です。
KoalaGymで“続けられたから”
本当に変われたお客様の声
「自己流では限界を感じていた」
「正しいやり方が分からなかった」
「年齢的にもう遅いと思っていた」
そんな方が今も通い続けています。
変われた理由は、“正しく続けられたこと”。
🧍♀️ 正しいフォームが分からず、
ずっと結果が出なかった私が…
40代でも“効いてる感覚”が初めて分かりました」
— 40代女性
📋 たった1ヶ月で −3kg達成！
— 30代女性
🍴 食事制限キツそう…の不安、ゼロに。
— 30代女性
「ちゃんとやってるのに、変わらない」
そう感じているなら、原因は努力不足ではありません。
KoalaGymは、“正しく続けられる場所”です。
🐨 “誰に教わるか”で、結果は変わります。
KoalaGymのトレーナーをご紹介
実績だけじゃなく、人柄や想いも大切。
あなたの身体を安心して任せられるトレーナーをご紹介します🐨
KoalaGym代表トレーナー 福嶋 亮太
「どこに通えばいいかわからない」
そんな方が安心して最初の一歩を踏み出せる場所をつくりたくて、KoalaGymを立ち上げました。
元ゴールドジム店長＆プロトレーナーとして仙台エリアで技術指導講師を担当。
JBBF宮城県ボディビル優勝・全日本クラス別入賞。
正しい知識 × 続けられる環境で、 人生そのものが前向きに変わるサポートをしています。
トレーニングは、見た目だけじゃありません。
姿勢・代謝・体力・メンタルが整うと、毎日そのものが変わります。
🐨 未来の自分への“最高の予防投資”を。
「もう遅いかも…」は思い込みです。
いくつからでも、身体は変えられます。
🏆 50歳・SSA東北大会3位入賞時
KoalaGym 女性専任トレーナー おおわだ
46歳で−20kgのダイエットに成功。
私自身、年齢とともに変わる身体と向き合ってきました。
SSA大会入賞（2位・3位）、現在も現役でトレーニング継続🏋️♀️
さらにランニングにも挑戦し、 名取シーサイドマラソン10km・50代女子3位入賞も経験しました。
年齢とともに感じる変化――
- 💧 痩せにくくなった
- 💧 体力の低下を感じる
- 💧 メンタルの浮き沈みが増えた
私自身も同じように悩んできました。だからこそ、女性の変化に寄り添います✨
💡 本気で変わりたいなら、年齢は関係ありません。
スタバ＆カフェ巡りが好きな、お話ししやすいトレーナーです☕🐨
あなたに合うのはどれ？
KoalaGym プラン診断
コスパ重視・30分集中・本格50分まで。
目的とライフスタイルに合わせて選べるから、初心者でも迷いません。
🔸 女性専用・ぷちパーソナル
✅ こんな人におすすめ：人が多いジムが苦手で、“ほぼマンツーマン”で見てほしい
KoalaGymの人気プラン！
1枠最大2名までの個別指導。継続率№1。
【対象】女性限定／【時間】30分
- 回数プラン：¥18,000（税込）〜
- 通い放題：¥39,800（税込）
- 完全予約制・最大2名まで
🔸 女性トレーナー担当・マンツーマン30分
✅ こんな人におすすめ：女性で、マンツーマンで丁寧に教わりたい（初心者ほど◎）
仙台でも数少ない、女性トレーナーによるマンツーマン指導。
初心者でも安心して続けられる女性専用プランです。
【対象】女性限定／【時間】30分
- 月4回：¥26,400（税込）〜
- スキマ時間でも通いやすい設計
- 女性トレーナーが担当
🔸 マンツーマン50分
✅ こんな人におすすめ：“本気で変わりたい“
完全1対1で目標に合わせた本気のオーダーメイド指導。
ダイエットから大会出場まで、本気で変わりたい方へ。
【対象】男女共通／【時間】50分
- 月4回：¥33,000（税込）〜
- ジム経験者の男性にもおすすめ
- 大会・本格ボディメイク対応
予約枠の質を保つため、募集人数を制限しています。
満員になり次第、受付を一時停止する場合があります。
🧭 ジムが初めてでも安心！
KoalaGym初回体験の流れ
所要時間の目安：60分（カウンセリング＋体験トレーニング約30分）
STEP 1：かんたん予約
24時間いつでもネット予約可能。最短で当日体験もOK🐨
STEP 2：運動用ウェア（動きやすい服装）をご持参ください
体験用のシューズ無料レンタル完備。仕事帰りでもそのままトレーニングできます。
STEP 3：体験トレーニング（約30分）
マンツーマンで安心。フォーム・呼吸・力の入れ方まで徹底サポート。女性トレーナー対応可（要予約）。
STEP 4：あなたに最適なプランをご提案
ライフスタイルや目標に合わせてプランをご案内。無理な勧誘なしで安心です。
🎁 体験当日のご入会でW特典！
通常体験料5,500円 → 0円
通常入会金55,000円 → 27,500円
※体験当日に入会された方限定となります。
📱 ホットペッパーからも予約できます
予約状況の確認がしやすいので、「すぐに予約したい方」はこちらも便利です。
※ご希望の時間が埋まっている場合でも、調整できることがあります。
その場合は体験フォームからご相談ください。
📍 仙台市｜青葉区・青葉通一番町駅から徒歩1分！
KoalaGymは 青葉通一番町駅 南1出口（シリウス方面）から徒歩1分のパーソナルジム。
仙台藤崎から近いサンモール一番町アーケード内なので 雨の日でも快適 に通えます☔
仕事帰りやお買い物の合間にも立ち寄れてアクセス抜群です。
🏢 住所
〒980-0811
宮城県仙台市青葉区一番町2丁目5−5
東一中央ビル C棟 5階
🗺 アクセス詳細
- 🚇 地下鉄東西線「青葉通一番町駅」南1出口 徒歩1分
- 🚉 「仙台駅」 徒歩10分
- 🚉 「あおば通駅」 徒歩5分
- 🍔 マクドナルド・ファミリーマートが目印
- 🛍 藤崎百貨店・サンモール一番町アーケード至近、近隣にコインパーキングあり
🕒 営業時間
平日
15:00〜21:00
土日祝
10:00〜15:00
※ 完全予約制・不定休です。
営業日・空き状況は日によって異なりますので、事前のご予約・ご確認をお願いいたします。
📸 駅からの道順（写真付きで解説）
南1出口からKoalaGymまでの行き方を、写真でわかりやすくご案内します。
① 青葉通一番町駅 南1出口（シリウス直下）
出口を出ると正面にマクドナルド🍔 左手のアーケードへ進みましょう。
② ファミリーマートと隣のビル
右手のファミマ隣が東一中央ビルです。
※2階の「スマートフィット」ではなく、奥の棟5階がKoalaGym！
③ 東一中央ビルの入り口
左側に新しいKoalaGym看板があります🐨
奥のエレベーター（3号機・4号機）で5階へ！
④ ビル案内板にKoalaGymの表記
案内板にもロゴあり。現在はビル奥のC棟5階がフロアです。
ジムの雰囲気を写真でチェック！
はじめての方も安心の空間です
KoalaGymでは、設備・清潔感・雰囲気すべてにこだわった空間をご用意。
ジムが初めての女性にも「入りやすい！」と好評の理由が、この写真で伝わります🐨
ゆったり使える広さと、こだわりのマシン環境。
初心者でも落ち着いて集中できる空間です。
Uバーも導入。フォームづくりから本格ボディメイクまで。
ジム経験者も“もう一段階”を狙える設備です。
看板コアラ「マーチンと愉快な仲間たち」がお出迎え🐨
初心者でもホッとできる、親しみやすい空間です。
仙台一番町のパーソナルジムKoalaGym FAQ
📰 仙台で話題！初心者も安心のパーソナルジムとして各メディア掲載
「初心者にもやさしい」「女性が安心して通える」
口コミが広がり、仙台エリアの注目パーソナルジムとして
累計10万回以上の閲覧を誇るメディアでも紹介されました📺✨
KoalaGymの“癒しとユルさ”を支える仲間たち
筋トレだけじゃない。このパーソナルジムには、ちょっと笑えて、ほっこりする空気があります。
📣 マーチン
KoalaGymの広報部長としてSNSや受付に出没中。
ネタと癒しのハイブリッドで、笑顔を届けます🐨
モットーは「筋肉も、笑顔も、全力で増量中！」
会えたらラッキー。写真はぜひ撮ってね📸
🛋 チャーリー
セッションを無言で見守る静かなる番長。
寡黙×ノーウェアが信条ですが、実はかなりの食いしん坊。
おやつの気配に一番敏感。筋トレよりも団子派…？
🍯 ハニー
KoalaGymの良心的存在。
マーチンとチャーリーのボケを、そっと見守るしっかり者です。
癒しのお姉さんコアラとして、今日も穏やかに空気を整えています🍵
🐨 マーチンの部屋に遊びに行くと…
時々“いいこと”があるかも？💭✨
🎉 初回体験応援キャンペーン実施中！
体験後に当日入会された方限定で
体験料（¥5,500）を全額キャッシュバック！
さらに通常¥55,000の入会金が半額《¥27,500》に！
どのプランに申し込むか迷っていても大丈夫。
体験後にあなたにぴったりのプランをご提案いたします。
💪 男性の方へ｜専用ページはこちら
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