よくあるご質問(FAQ)|仙台一番町のパーソナルジム KoalaGym

初めての方も安心して通えるように、
KoalaGymに多く寄せられるご質問をまとめました🐨

💰 料金・プラン・システムについて

❓ 通い放題って本当に無制限ですか?

✅ はい。通い放題プランなら、予約枠が空いていれば何回でも通えます。
1日のご利用は1回までです。(当日キャンセル・時間変更はキャンセル料¥1,100が発生します)

❓ 回数制プランの仕組みは?

✅ 回数制プランはチケット制ではありません。
各プランに設定された「その月に通える最大回数」の範囲内でご利用いただく、月額制プランです。

未消化分の翌月繰り越しは不可となります。

月の途中でご入会の場合は「利用開始月」を次月スタートに指定することもできます。
例)2月に体験→ご入会でも、利用開始を3月にしてOKなので、月末入会でも無駄が発生しません。

また、当日キャンセル(前日17時以降のキャンセルを含む)は、
1回分消化扱いとなりますので、あらかじめご了承ください。

※ 会員の皆様に気持ちよく通っていただくため、
予約枠の公平性とスムーズな運営を保つ目的で設けているルールとなります。
あらかじめご理解・ご協力をお願いいたします🐨

❓ 初期費用はどのくらい必要ですか?

✅ 入会に必要な費用は、以下の3点のみです。

入会金
当月会費
次月会費

事務手数料などの追加費用は一切ありません。
クレジットカード一括決済のみで完結します💳

❓ クレジットカード払いはできますか?

✅ はい。初期費用・月会費ともにクレジットカード決済となります。
現金や口座引き落としの手続きは不要で、店頭で安全に決済登録が完了します。

❓ 契約期間にしばりはありますか?

✅ 契約期間のしばりはありません。
ただし、入会時に選択したプランは最初の2か月間固定となり、その期間中の退会・返金・入会取り消しは不可です。
3か月目以降はプラン変更・休会・退会が可能です。

❓ 入会後にプランを変更できますか?

✅ はい。入会から2か月経過後であれば、自由に変更可能です。
目標やライフスタイルに合わせて、マンツーマン → ぷちパーソナル、回数の切り替えもOKです。

👕 持ち物・設備について

❓ 体験・入会時に必要なものはありますか?

✅ はい。KoalaGymは完全会員制ジムのため、
現住所の記載がある身分証明書(運転免許証など)をご提示いただきます。

また、入会時は初期費用のお支払いにクレジットカードが必要ですので、当日ご持参ください💳

ご本人確認とカード登録を通じて、安心・安全にご利用いただける環境を整えています。

❓ 体験当日はスマートフォンを持っていく必要がありますか?

✅ はい。ご入会手続き(会員登録・予約システムの登録など)はスマートフォンから行います。
体験当日にご入会をご希望の方は、スマートフォンをご持参ください📱

※ 店頭でスタッフが手順をご案内しますので、操作が苦手な方でもご安心ください🐨

❓ どんな服装で行けばいいですか?

✅ 動きやすい服装(Tシャツ・ジャージなど)でOK。
室内シューズをご持参ください。(初回体験時のみシューズ無料レンタル可能)

❓ 更衣室やシャワーはありますか?

✅ 更衣室は完備しております。
シャワー設備はございませんが、汗拭きスペースを整えています。

KoalaGymでは低料金でのサービスを実現するため、必要な設備にしぼりながらも、
清潔で快適にお着替え・身支度できる環境を整えています。

また、トレーニングは短時間・効率型のため、
有酸素運動のように汗だくになるような内容ではありません。
仕事帰りやお出かけ前でも安心してご利用いただけます🐨

❓ レンタルサービスはありますか?

✅ 有料でシューズレンタルをご用意しています。
運動用ウェアはご持参ください。

📝 入会・退会・お手続き

❓ 入会の流れを教えてください。

✅ まずは初回体験トレーニングをご予約ください。
当日入会で2大特典をご用意しています✨

🎁 特典①:体験料5,500円 → 全額キャッシュバック!
🎁 特典②:入会金55,000円 → 半額27,500円!

ご入会後は専用予約システムからいつでもセッション予約が可能です。

❓ 退会・休会のルールは?

✅ 退会・休会いずれもご希望月の前月5日までにご連絡ください。
公式LINEで手続き可能です。

🔸 退会:4月末退会 → 4月5日まで申請
🔸 休会:6月から休会 → 5月5日まで申請

休会中は月額1,100円(税込)会員枠を確保できます。
再開時は追加費用なしで再スタート可能ですが、
休会期間中に料金改定があった場合は、新料金が適用となります。

内容は事前にご案内し、ご納得の上で再開いただけますのでご安心ください🐨

🧭 ジムが初めてでも安心!
KoalaGym初回体験予約の流れ

所要時間の目安:60分(カウンセリング+体験トレーニング約30分)

STEP 1:かんたん予約

24時間いつでもネット予約可能。最短で当日体験もOK🐨

STEP 2:運動用ウェアをご持参ください

体験用のシューズ無料レンタル完備。仕事帰りでもそのままトレーニングできます。

カウンセリング風景

STEP 3:体験トレーニング(約30分)

マンツーマンで安心。フォーム・呼吸・力の入れ方まで徹底サポート。女性トレーナー対応可(要予約)

マンツーマントレーニング

STEP 4:あなたに最適なプランをご提案

ライフスタイルや目標に合わせてプランをご案内。無理な勧誘なしで安心です。

🎁 体験当日のご入会でW特典!

通常体験料5,500円 → 0円
通常入会金55,000円 → 27,500円
今だけの限定チャンスです✨

※体験当日に入会された方限定となります。

体験当日のご入会で最大33,000円OFF!

1分で簡単予約!🐨✨

▶ 体験予約はこちら

📱 ホットペッパーからも予約できます

予約状況の確認がしやすいので、「空き時間を見ながら予約したい方」はこちらも便利です。

※ご希望の時間が埋まっている場合でも、調整できることがあります。
その場合は体験フォームからのご相談が一番スムーズです。

KoalaGym トレーニング風景

🐨 結果を出す“プロの実力” × 親しみやすさ
KoalaGymのパーソナルトレーナーを紹介します

KoalaGym 代表トレーナー福嶋

KoalaGymマーチンくん店 代表トレーナー 福嶋

JBBF宮城県ボディビル優勝・全日本クラス別入賞。
元ゴールドジム店長&プロトレーナーとして仙台エリアで技術指導講師を担当。
2021年5月、仙台初の定額通い放題型パーソナルジム「KoalaGym仙台一番町店」(旧Private Gym Freely)をオープン。
自己流で結果が出ずにジムを辞めてしまう方を多く見てきた経験から、
「正しい知識と継続できる環境」で人生を変えるサポートをという想いで立ち上げました。
初心者指導にもこだわり、在籍トレーナーへ直接教育を行い、チーム全体の成長を支える仕組みを整えています。
「どこに通えばいいか分からない」を「ここなら変われる」に。
理想の身体づくりを、習慣として続けられる場所を目指しています。

トレーニングを続けることは、見た目を変えるだけではありません。
筋肉を育てることで代謝・姿勢・メンタル・免疫力が整い、日常のパフォーマンスが向上します。

さらに、生活習慣病・ケガ・介護・メンタル不調のリスクを下げる“未来への自己投資”でもあります。
「動ける身体」は、10年後・20年後のあなたの最大の財産です。

🐨 トレーニングは、今も未来も変える“最高の予防投資”。

「もう遅いかも…」なんて思っていませんか?
いくつからでも、身体も心も変えられます。

KoalaGym 女性専任トレーナー おおわだ

🏆 50歳・SSA東北大会3位入賞時の写真

KoalaGym ハニーちゃん店 代表トレーナー おおわだ

54歳・現役トレーナー。46歳で−20kgのダイエットに成功し、47歳でSSA大会に初出場・2位入賞。
その後50歳で再チャレンジして3位入賞。
優勝には届かず悔しい思いもしましたが、
そのすべての挑戦が今の原動力であり、指導の深みになっています。
仙台でも数少ない女性専任トレーナーとして、心と身体の変化を支えています。

年齢とともに感じる変化――

  • 💧 痩せにくくなった
  • 💧 体力の低下を感じる
  • 💧 メンタルの浮き沈みが増えた

私自身も同じように悩み、試行錯誤を重ねながらここまできました。
だからこそ、同じように頑張る女性に寄り添い、
少しでも力になれたらという想いで
トレーナーとしての道を歩んでいます✨

💡 本気で変わりたいなら、年齢は関係ありません。
私が46歳で変われたように、あなたにも必ずできます。
一緒に一歩を踏み出しましょう。

🌟 本気で動いたとき、心も体も必ず変わります。

趣味はスタバ&カフェ巡り☕。
モットーは「身体が変われば、人生が変わる」。

▶ トレーナー一覧を見る

「安心して任せられるトレーナー」を知ることが、理想の身体づくりの第一歩です。

❓ トレーナーに関するよくある質問

Q. プランごとの担当トレーナーは誰ですか?
A. 以下の通りです:
ぷちパーソナル:福嶋・おおわだ
女性専用パーソナル30分:おおわだ
FORCE30:福嶋
パーソナル50分:福嶋
ランフィット:おおわだ
Q. 女性トレーナーに担当してもらえますか?
A. はい。おおわだトレーナー(女性)が担当するプランがございます。
特に「女性専用30分パーソナル」は40代・50代女性の方に人気です。
Q. コアラパートナーって何ですか?
A. KoalaGymと提携して活動する外部トレーナー(契約制)です。
当ジムの会員さまを直接担当することはありません。詳細はパートナー紹介をご覧ください。
Q. トレーニングや体調の相談は、トレーナーにどうやって伝えればいいですか?
A. セッション中はもちろん、予約時のメッセージ欄からも気軽にご相談いただけます。
体調の変化や気になる部位、不安なことがあれば遠慮なくお伝えください。

🏆 初心者でも“続けられるから変われるパーソナルジム”
Before & After 実例

– KoalaGymが誇る“習慣化メソッド”で次はあなたが主役に –

「私にできるかな…」から始まった皆さんが、
KoalaGymのサポートで体型・気持ち・日常まで大きく変えてきました。
あなたの一歩も、必ず“結果”に変わります。

💖【30代女性】週2回・4ヶ月

📅 5月1日 → 8月31日
⚖️ 59.9kg → 53.0kg(-6.9kg
📉 体脂肪率:32.2% → 25.8%(-6.4%

「最初は“私なんて続くかな…”と不安でした。
でも、まさかここまで変われるとは思いませんでした。
30分でもしっかり効くし、無理なく通えたのが続けられた理由です!」

💎【40代女性】週2回・5ヶ月

📅 3月 → 7月末
⚖️ 68.0kg → 57.8kg(-10.2kg
📉 体脂肪率:39.1% → 33.5%(-5.6%

「どこに行っても続かなかった私でも、ここなら大丈夫でした。
女性トレーナーさんなので安心して通えます。
体重も気持ちも軽くなって、本当に人生が変わりました!」

🌸【20代女性】週2回・2ヶ月

📅 4月10日 → 6月9日
⚖️ 59.6kg → 55.9kg(-3.7kg
📉 体脂肪率:32.8% → 27.6%(-5.2%

「仕事が忙しくて時間が取れない私でも、ここなら続けられました。
30分って短いと思っていたけど予想以上に濃い!
仕事終わりでも気軽に来れて、運動が習慣になりました。」

💪【20代男性】週1回・8ヶ月(FORCE30)

📅 期間:8ヶ月
🏋️‍♂️ トレーニング:FORCE30(週1回ペース)
⚖️ 51kg → 56kg(+5kg

20代男性 ビフォー ガリガリ 体型 KoalaGym 20代男性 アフター 細マッチョ 背中 肩 胸上部 KoalaGym

元々は「ガリガリ体型がコンプレックス」で、
服を着ても貧相に見えることが悩みでした。

FORCE30を週1回ペースで継続し、
背中・肩が大きく成長
さらに胸の上部にも厚みが出て、
全体的に「細いけど頼もしい体型」へ。

「正直、週1回で本当に変われるのか半信半疑でした。
でも8ヶ月続けて、明らかに背中と肩が変わってきて、
服を着たときのシルエットが全然違います。
ガリガリが悩みだった自分にとって、FORCE30は本当にちょうどいいペースでした。」

💪【30代男性】週1回・6ヶ月(パーソナル50分メイン)

📅 期間:6ヶ月
⚖️ 80kg → 60kg(-20kg

「正直最初は“自分にできるかな…”と思いました。
でも50分はやればやるほど結果が見えて楽しくなりました!
食事のアドバイスも丁寧で、最後まで走り切れました。」

変わるのに特別な才能はいりません。
必要なのは、一歩踏み出す勇気
続けられる環境だけです。
次は、あなたがBefore & Afterの主役になる番です。

▶ 今すぐ体験予約する

ビフォー&アフターをもっと見る

KoalaGymで“続けられたから”
本当に変われたお客様の声

「自己流では限界を感じていた」
「正しいやり方が分からなかった」
「年齢的にもう遅いと思っていた」

そんな方が今も通い続けています。
変われた理由は、“正しく続けられたこと”。

🧍‍♀️ 正しいフォームが分からず、
ずっと結果が出なかった私が…

「フォームを毎回チェックしてもらえるから、
40代でも“効いてる感覚”が初めて分かりました
40代女性

📋 たった1ヶ月で −3kg達成!

「運動が苦手でも、やり方が分かれば変われました」
30代女性

🍴 食事制限キツそう…の不安、ゼロに。

「無理な制限がないから、生活ごと続きました」
30代女性

「ちゃんとやってるのに、変わらない」
そう感じているなら、原因は努力不足ではありません。

KoalaGymは、“正しく続けられる場所”です。

▶ 体験トレーニングはこちら

🗣「不安だった私も安心してスタート!」
Google★5.0のリアルな声

KoalaGymは、82件中★5.0の高評価!
よくある不安や悩みを乗り越えて、今では多くの方が楽しく続けられています。

🔰 初めてでも大丈夫でした

「運動経験ゼロで不安でしたが、丁寧に教えてもらえてすぐ慣れました。安心感がありました!」

★5 / 30代女性

💪 スタッフが親切で安心

「質問にも丁寧に答えてくれて不安が解消されました。マシンの使い方も優しく教えてくれます!」

★5 / 40代女性

🎯 勇気を出して良かった

「最初は不安でFAQも何度も読みましたが、思い切って始めて本当に良かったです!」

★5 / 50代男性

あなたに合うのはどれ?
KoalaGym プラン診断

少人数制・30分集中・50分本格まで。
目的とライフスタイルに合わせて選べるから、初心者でも迷いません。

仙台 セミパーソナル ぷちパーソナル

🔸 女性専用・ぷちパーソナル

✅ こんな人におすすめ:人が多いジムが苦手で、“ほぼマンツーマン”で見てほしい

KoalaGymの人気プラン!
1枠最大3名までの個別指導。継続率№1。

【対象】女性限定/【時間】30分

  • 回数プラン:¥18,000(税込)〜
  • 通い放題:¥39,800(税込)
  • 完全予約制・最大3名まで
仙台 女性専用 パーソナル30分

🔸 女性トレーナー担当・完全マンツーマン30分

✅ こんな人におすすめ:女性で、マンツーマンで丁寧に教わりたい(初心者ほど◎)

仙台でも数少ない、女性トレーナーによるマンツーマン指導。
初心者でも安心して続けられる女性専用プランです。

【対象】女性限定/【時間】30分

  • 月4回:¥26,400(税込)〜
  • スキマ時間でも通いやすい設計
  • 女性トレーナーが担当
仙台 パーソナル60分

🔸 本格・完全マンツーマン50分

✅ こんな人におすすめ:“本気で変わりたい“

完全1対1で目標に合わせた本気のオーダーメイド指導。
ダイエットから大会出場まで、本気で変わりたい方へ。

【対象】男女共通/【時間】50分

  • 月4回:¥33,000(税込)〜
  • ジム経験者の男性にもおすすめ
  • 大会・本格ボディメイク対応
※ 各プランには定員があります。
予約枠の質を保つため、募集人数を制限しています。
満員になり次第、受付を一時停止する場合があります。
▶ 空き状況・料金・募集枠を確認する

※最新の募集状況は料金ページで随時更新しています

KoalaGym パーソナルトレーニングの様子

🏆 「結果が出るの?」という質問に答えます。
KoalaGymが選ばれ続ける5つの理由

「通っても続くか不安…」「効果が出なかったらどうしよう…」
そんな“よくある質問”に、KoalaGymは5つの仕組みでお応えしています。
通いやすさ・安心感・結果の出やすさ──すべてに理由があります。

仙台 パーソナルジム 完全個室マシン KoalaGym

写真:人目を気にせず集中できる、完全個室のマシン空間

1|東北唯一のマシン × 完全個室で「集中力MAX」

「周りの目が気になって集中できない…」そんな悩みを解消する完全個室設計。
東北で唯一のUバージムマシン導入により、30分でも集中&結果を出せる環境を整えています。
人目が気になる方・短時間集中したい方におすすめ。

仙台 初心者向けジム サポート重視 KoalaGym

写真:90%以上が初心者。だから不安なく始められる

2|90%以上が初心者。だから安心して続けられる

KoalaGymに通う方のほとんどが運動未経験からスタート
マシンの使い方・フォーム・呼吸法まで、マンツーマン感覚のサポートでしっかりフォロー。
ジムが初めての方・運動が苦手な方でも安心。

仙台 パーソナルトレーナー 実績ある指導 KoalaGym

写真:経験と実績に裏打ちされたプロの指導

3|実績×人柄。“わかりやすい”が続く理由

元ゴールドジムの実技講師歴、ボディビルチャンピオンなど、実績あるプロが直接サポート
在籍トレーナーも継続研修でスキルアップし、初心者にも届く「わかりやすさ」を徹底しています。
信頼できるトレーナーに任せたい方に最適。

仙台 ジム 癒し空間と筋トレ KoalaGym

写真:木の香り、自然光、そしてマーチンが応援

4|癒しと本気が共存する「コアラ空間」

木の香り、自然光、やさしい空間設計。
そしてマスコット「マーチン」があなたを見守るジム。
“また来たくなる空間”だから続くのです。
リラックスしながら運動したい方にぴったり。

仙台 ジム 30分セッション 継続しやすい KoalaGym

写真:短時間でも高効率。だから“続けられる”

5|30分だから続く。忙しいあなたのために

忙しい社会人・主婦・パパママにも選ばれる理由。
30分の時短設計で、無理なく続けられる新習慣をサポートします。
運動の時間がなかなか取れない方に最適。

「ここなら大丈夫そう」──そう思った今が、あなたのスタートラインです。

「仙台でジムを探してるなら、ここは外せない」
そう思われる“決定的な違い”を比べてみました。

✔ 人数
KoalaGym:セミでも最大3名(マンツーマンも選べる)
他セミ:3〜5名が多く、1人あたりの指導が薄い
他パーソナル:マンツーマンだが隣の部屋と時間被りが発生するケースも
24hジム:フリー利用で指導なし
✔ 指導の濃さ
KoalaGym:毎回同じトレーナーが丁寧に担当
他セミ:声かけ中心・内容が浅い場合も
他パーソナル:担当が変わる/経験不足なトレーナーも存在
24hジム:動画や自己流。サポートは基本なし
✔ 通いやすさ
KoalaGym:プランが柔軟に選べ、30分集中で予約が取りやすい
他セミ:週◯回固定制や予約枠が少ない場合も
他パーソナル:夜の時間帯(18時以降)は予約が取りにくいことも
24hジム:自由に通えるが、行かなくなる人多数
✔ 雰囲気
KoalaGym:初心者が多く、清潔・静かで安心
他セミ:人が多く、男女混合や集中しにくいことも
他パーソナル:トレーナーや客層により雰囲気の差が激しい
24hジム:無機質・にぎやか・一人で黙々の空間
✔ コスパ
KoalaGym:高品質×定額制で“続けやすさ”も両立
他セミ:一見安く見えるが、内容の薄さで割高感も
他パーソナル:1回8,000円〜12,000円が相場で続かない人多数
24hジム:料金は安いがサポートゼロ。結局ムダになることも
✔ 勧誘や追加費用
KoalaGym:明朗会計。高額なオプションや勧誘なし
他セミ:回数券やサプリ販売などの勧誘があるケースも
他パーソナル:体験後に高額プランやしつこくオプションを案内されることも
24hジム:追加勧誘は少ないが放置されがち

📰 KoalaGymが仙台の注目ジムとして各メディアに掲載!

「初心者にもやさしい」「女性が安心して通える」
そんな口コミが広がり、仙台エリアの注目パーソナルジムとして
多くのメディアで紹介されています📺✨


🌟 仙台つーしん(動画特集)

地元人気メディア「仙台つーしん」にて動画で紹介!
定額制×初心者サポートの仕組みに注目が集まりました。
動画はこちら

🏅 ジム活インフォメーション

宮城のおすすめパーソナルジムまとめ記事(2025年2月26日)に掲載。
初心者の通いやすさや通い放題プランが評価されました。
掲載記事はこちら

📘 FIT PALETTE(ロッテ公式)

ロッテ公式メディア「FIT PALETTE」にて、
女性でも安心して通えるジムとしてKoalaGymが紹介されました(2025年2月28日)。
掲載ページはこちら

🌿 KoalaGymの雰囲気や指導を、まずは体験でご実感ください。
「もっと早く知りたかった」という声、多数いただいています!

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📍【アクセス】仙台でパーソナルジムを探している方へ|駅チカで通いやすいKoalaGym

KoalaGymは「青葉通一番町駅」南1出口から徒歩1分。
駅チカ&アーケード内で通いやすく、雨の日も安心
仕事帰り・買い物ついでにも立ち寄れる好立地で、
仙台のパーソナルジム」を探して来られる方にも選ばれています。

🏢【住所】

〒980-0811

宮城県仙台市青葉区一番町2丁目5−5

東一中央ビル C棟 5階

🗺【アクセス詳細】

  • 地下鉄東西線「青葉通一番町駅」南1出口から徒歩1分
  • マクドナルド・ファミリーマートが目印
  • 藤崎百貨店・アーケードからすぐ。近隣にコインパーキングあり

🕒【営業時間】

  • 平日:15:00~21:00
  • 土日祝:10:00~15:00
  • ※不定休

🎉 初回体験応援キャンペーン実施中!

体験後に当日入会された方限定で
体験料(¥5,500)を全額キャッシュバック!

さらに通常¥55,000の入会金が半額《¥27,500》に!

どのプランに申し込むか迷っていても大丈夫。
体験後にあなたにぴったりのプランをご提案いたします。

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仙台の通い放題パーソナルジムの魅力や、KoalaGym全体の情報を知りたい方はこちらもどうぞ。
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