ここは、KoalaGymで暮らす(?)
専属マスコット「マーチン」が、日々のジムライフを綴るお部屋です。
筋トレ、プロテイン、たまにお昼寝。
そんなマーチンの日常を、ちょっとだけのぞいてみませんか?🐾
やあ、マーチンだよ🐨
昨日は仙台国際ハーフマラソンの応援団として、
コアラ先生&KoalaGymのみんなと一緒に
声援を届けてきたよ!🏃♀️🏃♂️✨
そして今日は…
1トン級のやる気を抱えて、
ぼくもトレーニング再始動だ〜💥🍖💪
応援の熱も冷めやらぬまま、
「KoalaRunクラブ」も本格スタート!
おおわだトレーナーを中心に
ランも筋トレも、これから楽しみだね🔥
体を動かすって、やっぱり最高。
今日も一緒に、いい汗かいていこうね🐨☀️
やあ、マーチンだよ🐨
ゴールデンウィーク、おつかれさま!
昨日までの“連休モード”から、
今日からは“再始動モード”に切り替えだね💪
僕はというと…
ブーちゃんの上で深呼吸しながら、
「さあ、ここからまた動き出そう」って自分に言い聞かせてるよ🐷🐨✨
「GWちょっと食べすぎた…」
「なんか体が重い…」
そんなときこそ、ジムでリズムを整えるチャンス!
KoalaGymで、また一緒にゆるっと始めていこうね☀️
やあ、マーチンだよ🐨
今日は4月ラストの日。みんな、GWはどうしてる?
僕はというと…ブーちゃんと一緒にのんびりリラックス中🦵🐷
でもね、見た目とはウラハラに、
「GW=脂肪供養週間🔥」って決めてるんだ!
ジムではGW限定キャンペーンもやってるし、
「ちょっと変わりたいかも…」って思ってた人は今がチャンス!
一緒にゆる〜くスタートして、
夏にはガチで仕上げようね💪🐨🐷🔥
今日は特別なお知らせがあるよ!
KoalaGymに新しい仲間、「ブーちゃん」🐷がやってきたんだ!
モフモフでちょっとぽっちゃりな彼は、なんと
「脂肪供養プロジェクト」の担当として、チャーリーと一緒に活動してくれるよ🔥
トレーニングのやる気が出ないときも、
ブーちゃんを見れば「この脂肪…供養せねば…!」って思えるかも!?笑
これからも、マーチン・チャーリー・ブーちゃんの三匹で
ジムの空気をゆる〜く、でも熱く盛り上げていくよ💪🐨🐷🐨
「コアラだって、背中で語るときがあるんやで。」
今週のマーチンは、ラットプルダウンに挑戦中🔥
背中をしっかり使って、姿勢も心もピンッと整えていきましょう🐨✨
🗓 2025.4.8
🗨️「内ももぷるぷるって…成長のサインなんでしょ?
ぼく、逃げないよ。ぷるぷるから。」🐨
🐾マーチン語録
・筋肉痛は、がんばった証拠。
・プロテインはデザートです。
・今日は休み。でも、心は筋トレ中。
・ジムって、家より落ち着く。