💪 FORCE30ニューチャレンジャー #001
スーツを着ても脱いでもカッコいい男へ。
目指すは「厚い胸板×極太の腕」。
社会人1年目のRさん（20代）は、生活リズムの変化から運動不足に。
「このままじゃまずい」と思ったとき、出会ったのがFORCE30でした。
選んだ理由は、短時間×完全パーソナル×本気トレ。
特に「胸と腕を太くしたい！」という明確な目標があり、ベンチプレスとバーベルカールを中心に本格的な筋トレをスタート！
📸 Before → After（途中経過）
週1〜2回の30分トレーニングで、胸・腕・背中にしっかり変化が現れ始めています🔥
🗣️ Rさんのコメント
「30分だけど、胸も腕も追い込める。効率が段違いでした」
「トレーナーにフォーム見てもらえるので、筋肉の入り方が違う」
「スーツの肩回りが変わってきたのが分かるのが嬉しいです！」
🎯 現在の目標
- ・大胸筋を厚くしてスーツ映えする体型に
- ・腕を太くしてTシャツでも存在感UP
- ・見た目で“変わった！”と言われる夏を迎える