「食事制限だけで痩せない」…その悩み、KoalaGymなら解決できます【仙台 パーソナルジム】

食事制限だけじゃ、変わらない。

「糖質を減らしたのに…」
「体重は落ちたけど、見た目が変わらない…」
そんな経験、ありませんか？

食事だけのダイエットは、「体重を落とすだけ」。
でも、「体を変える」には運動が必要なんです。

▶︎ 筋肉を減らすダイエットは、リバウンドのもと

食事制限だけのダイエットは、筋肉も一緒に落ちてしまいがち。
筋肉が落ちると代謝が下がり、リバウンドしやすくなります。
痩せてもすぐ戻る…それを繰り返していませんか？

▶︎ 仙台のKoalaGym「ぷちパーソナル」なら

KoalaGymでは、1回30分の短時間パーソナルトレーニングを、通い放題 or 月3回～で提供。
初心者でも安心のサポート体制で、筋肉を落とさず、脂肪を落とすトレーニングが可能です。
姿勢改善・代謝アップ・部分引き締めなど、「見た目の変化」を目指す方にぴったり。

「食事だけじゃ下腹が落ちなかったけど、ここで初めてお腹がへこんだ」
「運動が苦手だった私でも、続けられてます」
──そんな声が続々と届いています。

食事制限に限界を感じたあなたへ──
本当に変われる、パーソナルジムがここにあります。