仙台で「女性トレーナーに見てもらいたい」
そう思ったあなたへ届けたい、本気のダイエット。
54歳・−20kgの経験を持つ女性トレーナーが、あなたの変化を支える理由
「年齢的にもう遅いかも…」そんな不安を抱えていませんか？
おおわだトレーナーは46歳でトレーニングを始め、−20kgのダイエットに成功。
その後も努力を続け、ボディメイク大会で準優勝、現在54歳に。
自ら変わった経験があるからこそ、年齢・体型の悩みに本気で寄り添える存在です。
「できるか不安」「自信がない」──そんな声に、経験からくる確かな言葉で向き合ってくれる女性トレーナーが、仙台にいます。
トレーニング未経験でも大丈夫。あなたのペースで変わっていける空間です。
女性専用パーソナルד寄り添う指導”で、理想を現実に
KoalaGymでは女性専用30分パーソナルプランを提供。
おおわだトレーナーが担当し、トレーニング指導＋メンタル面のサポートも行います。
「落ち込んだ日こそ来て良かった」と思えるような、安心の場を目指しています。
「運動が苦手」な方こそ、最初の一歩を応援しています。
完全予約制・30分だからこそ、忙しい女性にも通いやすいと好評です。
女性トレーナーと話しながら、自然体で頑張れるジム。
食事の相談もOK。セッション中に何でも聞いてください。
ダイエット成功のカギは、運動と同じくらい「食事」も大切。
KoalaGymでは、セッション時間内での食事アドバイスは無料で行っています。
「外食が多い」「何を食べたらいいか分からない」など、リアルな悩みにも丁寧に対応。
さらにご希望の方には、LINEでの個別食事サポート（有料オプション）も可能です。
コンビニ食や忙しい毎日に合わせた、現実的で続けられるアドバイスを提供します。
続けられる食事サポートが欲しい方には、LINEサポート（有料）も選べます。
KoalaRunクラブ主催｜“動ける体”づくりも応援中
おおわだトレーナーはKoalaRunクラブも主催。
ウォーキングや軽いジョギングなど、楽しみながら続けられる体力づくりもサポートしています。
トレーニング＋日常の運動習慣。この2つが合わさることで、一生モノの健康体が手に入ります。