こんにちは😊
仙台・一番町にある定額制パーソナルジムKoalaGym（コアラジム）の福嶋です！
今回は「パーソナルジムが続かない理由」と「どうすれば習慣化できるのか」についてお話しします。
💡 ジムが続かない人の“3つの共通点”とは？
-
トレーナーと相性が合わなかった
「なんとなく話しづらい」「言いにくいことを言えなかった」…それだけで足が遠のいてしまう方は多いです。 -
予約が取りづらくて通いづらかった
ライフスタイルに合わない予約システムだと、行きたいときに通えずフェードアウトしがちです。 -
最初に頑張りすぎて挫折した
最初に詰め込みすぎて、筋肉痛や疲労で「もういいかな」と諦めてしまうケースも。
🐨 KoalaGymなら続く理由｜“習慣化の仕組み”があります
KoalaGymでは完全予約制ながら、柔軟に通いやすい仕組みを整えています。
- ✅ 相性の良いトレーナーが複数在籍（トレーナー紹介はこちら）
- ✅ 回数制／通い放題から選べて自由に通える
- ✅ 最大2名のセミパーソナルで「一人じゃない安心感」
- ✅ 30分でサクッと終わるメニューも用意
特に人気なのが、「ぷちパーソナル」プラン！
無理なく続けられるから、1年以上継続する方も多数です✨
📣 体験予約も受付中！まずは一歩から
運動が苦手な方も、過去に続かなかった方も、
“あなたに合った方法”なら絶対に変われます。
仙台一番町駅から徒歩1分のKoalaGymでは、無料体験（当日入会で無料）も受付中！
お気軽に一度お試しください😊
