仙台の女性専用パーソナルジムならKoalaGym。
30分で結果が出る本格ダイエット指導。
忙しい女性のために生まれた「30分パーソナル」プラン。
経験豊富な女性トレーナーが、短時間でも確実に効かせるマンツーマン指導を行います。
🧘♀️ このプランは、
こんな女性におすすめです。
- ✔ 運動が苦手 or 初心者で不安な方
- ✔ 仕事や家事で忙しく、長時間のトレーニングは無理という方
- ✔ ピラティスやジムで痩せられなかった方
- ✔ 人目を気にせず、自分のペースで運動したい方
- ✔ 40代・50代になって、健康や体型に本気で向き合いたい方
※20代～50代まで、幅広い年代の方が通われています。
「もっと気軽に通いたい」という方は、
▶ ぷちパーソナル（セミパーソナル通い放題）もチェック！
「とにかく痩せたい！見た目を変えたい！」という方は、
▶ 女性ダイエット特化ページへどうぞ。
「40代・50代からでも変われるか不安…」という方には、
▶ 年齢に合わせた専用ページもおすすめです。
まずは雰囲気を知りたい方は、
▶ 体験予約ページはこちら
👩🏫 実体験から導くサポート力。
おおわだトレーナーをご紹介
おおわだトレーナー（54歳・トレーナー歴5年）
SSA東北大会2位入賞。実は46歳からトレーニングとダイエットを開始し、−20kgの減量に成功。
現在はKoalaGymの女性専用30分パーソナルプランを担当。
「身体が変われば、人生が変わる。」をモットーに、やさしさ×本気指導で理想のカラダづくりをサポートしています。
趣味はスタバとカフェ巡り。初心者にも話しやすく、安心感のあるトレーナーです。
▶ おおわだトレーナーの詳細ページはこちら
実体験だからこそ伝えられる。
46歳から−20kgに成功したBefore & After
「だからこそ、ダイエットの悩みも気持ちも、誰よりも理解できます」
年齢にとらわれず、本気で変わりたい人の背中を押せる存在です。
💖 仙台で「30分から始める変化」
女性専用パーソナルの成果をご紹介！
– 運動が苦手でもOK。
最初の一歩で、ここまで変われます –
「長時間のトレーニングは不安」
そんな悩みを持つ女性たちが、“30分”で人生を変えるきっかけを掴んでいます。
KoalaGymの「女性専用パーソナル30分プラン」で実現したBefore & Afterをご覧ください。
💎【40代女性】週2回・5ヶ月（女性専用パーソナル30分）
📅 3月 → 7月末
⚖️ 68.0kg → 57.8kg（-10.2kg）
📉 体脂肪率：39.1% → 33.5%（-5.6%）
💖【30代女性】週2〜3回・4ヶ月（ぷちパーソナル＋30分プラン）
📅 5月1日 → 8月31日
⚖️ 59.9kg → 53.0kg（-6.9kg）
📉 体脂肪率：32.2% → 25.8%（-6.4%）
🧘♀️【20代女性】週2回・2ヶ月（ぷちパーソナル）
📅 4月10日 → 6月9日
⚖️ 59.6kg → 55.9kg（-3.7kg）
📉 体脂肪率：32.8% → 27.6%（-5.2%）
🐨「30分だけど、ちゃんと変われた」
女性たちのリアルな声
「運動が苦手でもできた」「気付いたら痩せてた」「もっと早く始めればよかった」
そんな声が続々届いています。おおわだトレーナーが担当したお客様の実体験をご紹介。
“30分から始まる変化”、ぜひ感じてください。
📋 たった1ヶ月で −3kg達成！
— 30代女性
💧 モチベが続かない…を卒業！
— 50代女性
🍴 食事制限キツそう…の不安、ゼロに。
— 30代女性
💡 「これなら続けられる」と実感できるジム。
初めてでも大丈夫。30分の一歩で、あなたも変われます。
まずは雰囲気を体験してみませんか？
💰 女性専用パーソナル30分
無理なく通える料金で、しっかり変われる
「パーソナルって高そう」「トレーナーが男性だとちょっと不安…」
そんな方もご安心ください。
KoalaGymの女性専用パーソナル30分プランは、女性トレーナーが担当し、1回5,000円前後の通いやすい価格設定。
初めての方でも無理なくスタートできます。
🕒 1回30分の短時間パーソナル
👛 月2回 ¥11,000〜（税込）
※通いやすい回数制。
詳細は下記ページをご覧ください。
🧭 初めての方も安心。
女性専用パーソナル30分の体験の流れをご紹介！
▶ 「初めての方へ」専用ページはこちら も合わせてご覧ください。
STEP 1：WEBからカンタン予約
専用フォーム・LINE・ホットペッパーから
24時間いつでもご予約可能です。
お急ぎの方はホットペッパーが便利です！🐨
STEP 2：手ぶらでご来店OK！
ウェア・シューズの無料レンタルあり。
持ち物は不要です🙆♀️
到着後はカウンセリングで、体の状態や目標を丁寧にヒアリング。
STEP 3：体験トレーニング（約30分）
完全マンツーマンで、あなたに合ったメニューをご提案！
初心者や運動が苦手な方でも安心して取り組める内容です。
STEP 4：ご希望に合わせたプランのご案内
トレーニング終了後に、ライフスタイルや目的を伺いながら
最適な通い方やプランをご提案いたします。
無理な勧誘は一切ありませんのでご安心ください。
🌸 ご予約は下のボタンからどうぞ！
▶ 女性専用プランを体験予約する
ほかのジムと何が違う？
“ちゃんと比較する女性”が選ぶ、仙台のKoalaGym。
KoalaGym：経験豊富な女性トレーナーが専属で丁寧に担当
他セミ：トレーナーが毎回違ったり、内容が浅い場合も
他パーソナル：担当が変わる／経験が浅いケースもあり
24hジム：動画や自己流。相談も難しい
KoalaGym：30分集中だからスキマ時間でも通いやすい！
他セミ：週○回制や時間指定で柔軟性がないことも
他パーソナル：夜や人気枠はすぐ埋まる場合も
24hジム：自由に通えるが“通わなくなる人”が多数
KoalaGym：女性専用スペースで、静か・清潔・初心者多数
他セミ：男女混合で集中しづらい／にぎやかすぎるケースも
他パーソナル：雰囲気がトレーナーや客層で大きく異なる
24hジム：人目が気になる・無機質な空間
KoalaGym：月額制×高品質指導で“結果が出る”からこそお得
他セミ：価格は安めでも中身が薄いと割高に感じることも
他パーソナル：1回8,000円～12,000円が相場で継続が難しい
24hジム：価格は最安でもサポートゼロで結局ムダに…
KoalaGym：勧誘ゼロ・オプション課金なしの明朗会計
他セミ：サプリ販売や物販案内があるケースも
他パーソナル：体験後に高額プラン提示や強い営業を受けることも
24hジム：追加料金はないが、放置されがち
❓ よくあるご質問
Q. 運動が本当に苦手なんですが、大丈夫ですか？
はい、ご安心ください。
KoalaGymのパーソナル30分プランは「ゼロからスタート」の方がほとんどです。
丁寧なカウンセリングと無理のないメニューで、ひとつずつ慣れていけます。
Q. 何歳ぐらいの方が多いですか？
20代〜50代の女性まで幅広く通われています。
特に40代・50代から始めた方も多く、年齢に関係なく安心して取り組める環境です。
Q. 1回30分って短すぎませんか？
実は「ちょうどいい」と言われる方がほとんどです。
内容は完全マンツーマンで効率重視の設計なので、集中してしっかり効果を出せます。
Q. 体験当日の持ち物はありますか？
必要ありません。
ウェア・シューズはすべて無料レンタル可能なので、手ぶらでOKです！
Q. ダイエット目的でも通えますか？
もちろんです。
お客様の9割が「痩せたい」「引き締めたい」などの目的で通われています。
無理な食事制限はせず、運動で習慣を変えるサポートを行っています。
🎁 今だけ限定！
女性専用プラン〈体験＆入会キャンペーン〉実施中
今お申し込みいただいた方限定で、
体験料キャッシュバック＋入会金半額の特典をご用意！
はじめての方も、まずは体験でKoalaGymの雰囲気を感じてみてください。
【キャンペーン特典】
✅ 通常¥5,500の体験料 → ご入会で全額キャッシュバック
✅ 入会金¥44,000 → 今だけ¥22,000（税込）
※キャンペーンは予告なく終了する場合があります。お早めにどうぞ🐨
🎉 6月限定｜ぷちパーソナル 夏直前ダイエット応援キャンペーン！
6月1日〜8日の期間中に体験予約された方限定で、
体験料（¥5,500）キャッシュバック＋
通常¥44,000の入会金が半額《¥22,000》に！
さらに！キャンペーンプラン以外でご入会の方には、
マンツーマンレッスン1回（¥6,600相当）プレゼント🎁
対象プラン：🐨 ぷちパーソナル（月3回〜 or フルタイム通い放題）
今だけの特別価格で始められるラストチャンスです！
