仙台で今、話題の“女性専用セミパーソナル”
6月限定キャンペーン実施中！
「運動が苦手…」「一人じゃ続かない…」
そんな女性のための、最大2名×短時間×女性専用のぷちパーソナル！
今だけ、体験無料＋入会金半額でスタートのチャンス！
月8回プラン・ナイト通い放題プランの2本立てで受付中♪
月8回もナイトも、どっちも今ならおトクに始められるよ♪」
ジム初心者さんから選ばれています。
「私でも大丈夫だった」と感じる、その理由。
- ✅ 運動が苦手で、何から始めればいいかわからない
- ✅ これまでジムが続かなかった経験がある
- ✅ 1対1のパーソナルは緊張するけど、放置されるのも不安
- ✅ 忙しくても、自分のペースで通えるジムがいい
- ✅ 女性専用・清潔感がある・安心できる環境が欲しい
…そんなあなたに、ぴったりなのが
KoalaGymの「ぷちパーソナル」です。
🏆 なぜ、ぷちパーソナルが選ばれるのか？
“ちゃんと続けたい人”のための仕組みがあります。
「通っても変わらなかった…」
そんな人たちが、最後にたどり着くのがKoalaGym。
結果が出る“5つの理由”、1つずつご紹介します。
✅ 1. 通い放題×予約制で、無理なく通える
好きな時間に予約できて、1回30分×最大2名。
混み合わず、自分の生活にフィットするから続けやすい！
写真：ぷちパーソナルで“ちょうどいい”通い方
✅ 2. 初心者90%以上。だから“見てくれる”のが当たり前
マシンの使い方・フォーム・重さの設定まで、毎回しっかりサポート。
運動未経験でも不安ゼロでスタートできます。
✅ 3. ちょうどいい距離感だから、緊張せず続けられる
1対1が苦手な人も安心。少人数だから気軽＆質問しやすい！
「黙々とやるのが寂しかった」という方にも好評です。
✅ 5. コスパも最強。定額で“ちゃんと変われる”
通い放題なのに、毎回パーソナルサポート。
「内容も金額も、ちょうどいい」と喜ばれています。
「そろそろ本気で変わりたい」
そう思ったあなたに、ちょうどいいジムです。
「もっと痩せたい」「本格的にダイエットしたい」という方は、
▶ 女性向けダイエット特化ページもご覧ください。
「運動が初めてで不安…」という方には、
▶ 初心者専用ページもおすすめです。
他と何が違う？
“ちゃんと比較する人”がぷちパーソナルを選ぶ理由が、仙台のKoalaGymにあります。
KoalaGym：セミでも最大2名（個別メニューで実質マンツーマン）
他セミ：3〜5名が多く、1人あたりの指導が薄い
他パーソナル：マンツーマンだが隣の部屋と時間被りが発生するケースも
24hジム：フリー利用で指導なし
KoalaGym：毎回同じトレーナーが丁寧に担当
他セミ：声かけ中心・内容が浅い場合も
他パーソナル：担当が変わる／経験不足なトレーナーも存在
24hジム：動画や自己流。サポートは基本なし
KoalaGym：プランが柔軟に選べ、30分集中で予約が取りやすい
他セミ：週◯回固定制や予約枠が少ない場合も
他パーソナル：夜の時間帯（18時以降）は予約が取りにくいことも
24hジム：自由に通えるが、行かなくなる人多数
KoalaGym：初心者が多く、清潔・静かで安心
他セミ：人が多く、男女混合や集中しにくいことも
他パーソナル：トレーナーや客層により雰囲気の差が激しい
24hジム：無機質・にぎやか・一人で黙々の空間
KoalaGym：高品質×定額制で“続けやすさ”も両立
他セミ：一見安く見えるが、内容の薄さで割高感も
他パーソナル：1回8,000円〜12,000円が相場で続かない人多数
24hジム：料金は安いがサポートゼロ。結局ムダになることも
KoalaGym：明朗会計。高額なオプションや勧誘なし
他セミ：回数券やサプリ販売などの勧誘があるケースも
他パーソナル：体験後に高額プランやしつこくオプションを案内されることも
24hジム：追加勧誘は少ないが放置されがち
🔍 他ジムとの違いをもっと詳しく知りたい方へ。
実績・料金・口コミを網羅した解説ページもご用意しています。
▶ 仙台パーソナルジム専用ページはこちら
📘 もっとリアルに比較したい方は、
▶ 比較ブログ『仙台で“コスパ最強”のパーソナルジムとは？』を読む
🎀 女性専用！ぷちパーソナル 通いやすい料金プラン
“ちょうどいい”トレーニング習慣を、今月から。
通いやすく、しっかり変われる女性専用セミパーソナル🐨✨
💡 通い方で選べる“ぷちパーソナル”プラン
- ・月3回プラン：￥11,000（税込）
- ・月4回プラン：￥14,300（税込）
- ・月6回プラン：￥19,800（税込）
- ・月8回プラン：￥26,400（税込）
- ・通い放題プラン：￥33,000（税込）
※1回30分（カウンセリング含む）／1日1回まで利用可
🧸 快適サポート・オプション
- ・シューズレンタル：￥1,100／月（税込）
- ・シューズお預かり：￥1,100／月（税込）
- ・食事管理サポート：￥33,000／月（税込）
🎁 入会金＆体験特典（6月末まで）
通常入会金：￥40,000（税込￥44,000）
今だけ2大特典！
・体験料 ￥5,500 → 当日入会で全額キャッシュバック！
・入会金 半額 ￥22,000（税込）
「今年こそ変わりたい…」と思っているなら、今がチャンス。
6月末までの限定特典を活用して、最高のスタートを切りましょう🐨
🧭 初めての方も安心。
KoalaGym 体験の流れをご紹介！
STEP 1：WEBからカンタン予約
専用フォーム・LINE・ホットペッパーから
24時間いつでもご予約可能です。
お急ぎの方はホットペッパーが便利です！🐨
STEP 2：手ぶらでご来店OK！
ウェア・シューズの無料レンタルあり。
持ち物は不要です🙆♀️
到着後はカウンセリングで、体の状態や目標を丁寧にヒアリング。
STEP 3：体験トレーニング（約30分）
完全マンツーマンで、あなたに合ったメニューをご提案！
初心者や運動が苦手な方でも安心して取り組める内容です。
STEP 4：ご希望に合わせたプランのご案内
トレーニング終了後に、ライフスタイルや目的を伺いながら
最適な通い方やプランをご提案いたします。
無理な勧誘は一切ありませんのでご安心ください。
体験してみたい方は、下のボタンから今すぐご予約ください🐨✨
通い放題パーソナルジムの魅力や、KoalaGym全体の情報を知りたい方はこちらもどうぞ。
▶ KoalaGymトップページを見る
💥 仙台の女性たちが続々変化中！Before & After 💥
– 「私でもできた」が、自信に変わる場所 –
「もうジム選びを失敗したくない」
そんな思いで通い始めた女性たちが、見た目も心も大きく変わったリアルな成果。
KoalaGymの「ぷちパーソナル」で叶えたBefore & Afterをご紹介します。
🧘♀️【20代女性】週2回・2ヶ月（ぷちパーソナル）
📅 4月10日 → 6月9日
⚖️ 59.6kg → 55.9kg（-3.7kg）
📉 体脂肪率：32.8% → 27.6%（-5.2%）
💖【30代女性】週2〜3回・4ヶ月（ぷちパーソナル＋パーソナル30分）
📅 5月1日 → 8月31日
⚖️ 59.9kg → 53.0kg（-6.9kg）
📉 体脂肪率：32.2% → 25.8%（-6.4%）
💎【40代女性】週2回・5ヶ月（女性専用パーソナル30分）
📅 3月 → 7月末
⚖️ 68.0kg → 57.8kg（-10.2kg）
📉 体脂肪率：39.1% → 33.5%（-5.6%）
変わるのに、特別な才能はいらない。
必要なのは、ちょっとの勇気と、あなたに合った場所だけ。
次はあなたが、Before & Afterに登場する番です。
🐨 通って“私でも変われた”リアルな声
「運動が苦手でも痩せた」「通うのが楽しい」「もっと早く来ればよかった」
そんなリアルな声を動画とコメントでご紹介します。
“続けられる理由”が、きっと見つかるはずです。
📋 たった1ヶ月で −3kg達成！
— 30代女性
💧 モチベが続かない…を卒業！
— 50代女性
🍴 食事制限キツそう…の不安、ゼロに。
— 30代女性
🍃 「迷ってたのが嘘みたい」
そんな風に思える日が、あなたにもきっと訪れます。
まずは体験で、KoalaGymの雰囲気を感じてみませんか？
📝 女性専用・初心者向けだから安心。
「ぷちパーソナル」セッションの流れをご紹介！
KoalaGymの「ぷちパーソナル」は、
最大2名までのセミパーソナル形式で、
丁寧なフォーム指導と、自主トレ形式を組み合わせたハイブリッドスタイル。
トレーニングが初めての方でも、自分のペースで続けられると好評です！
コスパ・安心・効果のバランスが抜群。
KoalaGymで一番人気のプランです！
■ Aさんの場合（下半身を重点的に引き締めたい方）
18:00 入店・お着替え
▼
トレーニングスタート（例）
- ブルガリアンスクワット
- レッグカール
- アブベンチ
（各3セット）
🔷 1種目目はトレーナーがフォームを丁寧にチェック！
🔷 2種目目以降は、設定された重量と回数で自主トレ形式へ♪
はじめはみんな初心者なんだよ〜🐨
わからないことはその場で聞けるから安心してね♪
■ Bさんの場合（上半身を引き締めたい方）
18:00 入店・お着替え
▼
トレーニングスタート（例）
- ベンチプレス
- ラットプルダウン
- デッドリフト
（各3セット）
🔷 目的に合わせて、毎回メニューは完全カスタマイズ！
🔷 トレーナーが状況を見て、フォーム・強度を随時調整します♪
🐨 経験も実績も本物。
“続けられる理由”は、信頼できるトレーナーがいるから。
福嶋代表（ぷちパーソナル主担当／育成・監修）
JBBF宮城県ボディビル優勝・全日本クラス別入賞。
元ゴールドジム店長として店舗運営と実技講師を歴任。
現在は「ぷちパーソナル」主担当として、初心者の方を直接指導しながら、在籍トレーナーの技術育成も担当しています。
「ジム選びに迷う女性にこそ、“ここなら変われる”と感じてほしい」。
豊富な現場経験と確かな実績で、やさしく、わかりやすくサポートします。
おおわだトレーナー（パーソナル30分・ぷち担当）
トレーナー歴5年・SSA東北大会2位入賞。
自らも−20kgのダイエットに成功した経験を活かし、女性に寄り添った丁寧な指導が得意です。
現在はパーソナル30分の女性専任トレーナーとして活躍中。
「運動が苦手だった私でも変われたから、今はそれを届けたい」。
スタバ好きの親しみやすい人柄と、確かな知識・技術が魅力です。
モットーは「身体が変われば、人生が変わる」。
▶ おおわだトレーナーの詳細はこちら
📰 仙台で話題のパーソナルジムとして、
KoalaGymが各種メディアに掲載！
「初心者にもやさしい」「女性が安心して通える」
そんな声が広がり、仙台エリアの人気パーソナルジムとして各種メディアに掲載されています📺✨
🌟 仙台つーしん（動画特集）
「Freely」時代から紹介されていたKoalaGym。
定額制×初心者安心サポートで話題に。
🏅 ジム活インフォメーション
宮城のおすすめパーソナルジムまとめに掲載（2025年2月26日）
📘 FIT PALETTE（ロッテ公式）
「女性でも安心して通えるジム」としてFIT PALETTEに紹介されました（2025年2月28日）
🔍 「仙台でパーソナルジムを探している」という方へ。
より詳しいプラン・実績・体験談は、
▶ 仙台パーソナルジム専用ページはこちら
🌿 KoalaGymの魅力、まずは体験で実感してみてください。
多くの方が「もっと早く知りたかった」と実感しています！
❓ よくあるご質問
Q. 運動経験ゼロでも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です！KoalaGymは9割以上が初心者スタート。
フォーム・マシンの使い方・呼吸まで丁寧にお伝えするのでご安心ください🐨
Q. 30分って短くないですか？
実は「ちょうどいい」という声が多いんです。
集中して動ける時間なので、無理なく続けやすく、変化も出やすいです。
Q. 他の方と話さなきゃいけませんか？
ご安心ください。必要以上のコミュニケーションは不要です！
挨拶程度でOK。一人の時間を大切にしたい方にもぴったりです。
Q. セミパーソナルってちゃんと見てもらえますか？
はい！KoalaGymのぷちパーソナルは1人ずつの個別メニューを設定。
その都度サポートするので実質マンツーマンと変わりません✨
Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか？
週2〜3回が理想ですが、ご自身のライフスタイルに合わせてOK
デイタイムや夜だけ通う方も多いです◎
Q. 他のプランに変更できますか？
もちろんOK！通いやすさに合わせて、月ごとにプラン変更も可能です。
気軽にスタッフにご相談ください。
「変わりたい…って思った時が、その時なんだよ🐨」
「運動苦手だけど、変わってみたい」
そんな気持ちで通い始めた人が、本当に変わっていく場所。
まずは“自分のペース”でできる体験からスタートしてみませんか？
🎉 6月末まで｜体験応援キャンペーン開催中！
6月1日〜30日の期間中に体験予約された方限定で、
体験料（¥5,500）を全額キャッシュバック！
さらに、当日入会の方は
通常¥44,000の入会金が半額《¥22,000》に！
どのプランに申し込むか迷っていても大丈夫。
体験後にあなたにぴったりのプランをご提案いたします。
ぷちパーソナル以外の人気ページもあわせてチェック！
通い放題パーソナルジムの魅力や、KoalaGym全体の情報を知りたい方はこちらもどうぞ。
▶ KoalaGymトップページを見る